やりたいことは全てやる必要があるのか

 

やりたいことは全てやる必要があるのか。

 

自分の気持ちを大切にしないといけないと思うと

自分がやりたいと思っていることは全てやらないとと思うことはありませんか。

 

私は、そんな感じでした。

やりたいと思ったことは全てやらないとって。

やりたいと思った自分の気持ちを大事にしないとって。

 

でもね、

 

やると決めたら最後までやらないといけないのか

食べたいと思ったら全部食べないといけないのか

欲しいと思ったら全部買わないといけないのか

 

違いますよね。

 

世の中に「〇〇しないといけない」っていうことはありません。

そしてその気持ちを貫き通さないといけないなんてことはない。

貫き通さないと自分が弱い気がする、自分が自分に負けているということにならないのかと思っていたんだと思います。

 

やりたいことがあるならやらないといけない

一度やると決めたら貫き通さないといけない

 

今よりしあわせになるには、何かをしないといけない

今よりしあわせになるには、もっと頑張らないといけない

 

きっと無意識にそう思っていたんだと思います。

 

確かに今と同じ生活をしてたら

行き着くところは今の延長線上です。

でもね、しあわせになるってそんなに大変なんでしょうか。

そもそもしあわせにならないといけないんでしょうか。

 

そんなこと絶対ないと思います。

 

全ての人はきっと今のままで充分しあわせなんだと思う。

 

ただそのしあわせに気づいてないだけなんじゃないかなぁ。

そのしあわせを感じ取れてないだけなんじゃないのかなぁ。

だからあえて新しいことをしたり、何かを始めないといけないことなんてない気がする。

 

むしろどんどん削ぎ落とすことが必要で、

もっともっと自分の感情を感じる時間を増やすことが大事な気がする。

 

今の私にとってはね。

 

というわけで、今日から始めました。

断食を。

 

断食もう何回目?って感じだけど、

いつもやりたくなるのは2月。

そして昨年も始めたのは2月18日。

 

2月18日は断食の日としたいくらい♪

 

 

とりあえず、今あるしあわせを感じられないのなら

何をしてもしあわせになれないと思う。

 

2019-02-18 | Posted in しあわせ, 思ったことNo Comments » 

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