イライラの原因を突き止めよ!

 

イライラの原因をつきとめよ

 

マジでイライラしていました。

小さなイライラなんだけど

イライラしていましたよ。

 

なんかムカつく

多分私がムカついているからでしょうか

他人の何気ない一言にもムカつくっていう有様

まぁムカつくからしょうがないんですけど。

自分にも、他人にも、状況にも、無性に腹が立つ。

 

何がイライラの原因かいまいちわからない。

というか全てにはらたつ。

こんなことってありませんか。

ありますよね。

 

自分と向き合う時間作らないとって思うことっもムカつくんですよ。

だって時間作りたいんだけど、作れないんだもん。

まぁイライラしているからね。

 

でもね、向き合うしかないんですよ。

向き合うしかないの。

わかってるけど、できないし、したくない自分も嫌!

 

とりあえずね。イライラしている時って、自分にイライラしているんだということ。

私本当に思う。

この世の中には自分しか存在しないから。

他人、状況にイライラしているってことは、自分にイライラしているの。

 

自分にイライラしているなんて、

自分を責めているなんてことはない!

ってずっと思っていたけど。

私ってまぁまぁ明るい方だと思うけど、それでもこんなにも自分を責めているんだなぁって気づく。

今日この頃。

そしてそれを辞めれない自分。

 

でもね、そんな時はトコトン自分を責めるしかない。

飽きるまで。

そんなことしても意味ないとか思いつつ、イライラしつつ。

不毛だと思う時間をやり過ごすのです。

 

そうすると飽きるから。

そして、やるかっていう気になるから。

なぜか

不思議と

 

そしてそれが今の私。

やっとブログを書く=自分と向き合う時間ができた。

 

ブログを書き始めてから、SNSとか見てもそんなに他人を羨ましいとか

イライラすることなかったけど、この1週間はあったねー。

 

というわけで、長くなったので、パート2に続きますよー。

2018-10-18 | Posted in 思ったこと, 気づきNo Comments » 

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